Especialista explica como o autocuidado ajuda mães a evitarem exaustão emocional e perda da própria identidade após a maternidadeNo imaginário de muitas famílias, a maternidade costuma ser associada à dedicação integral. Mas, em meio à rotina intensa de cuidados, tarefas e responsabilidades, muitas mulheres acabam deixando de olhar para si mesmas. Neste Dia das Mães, a reflexão sobre autocuidado e saúde emocional ganha espaço como um alerta importante para mães que, aos poucos, se anulam em nome do cuidado com os filhos. Para a terapeuta Tatiana Mendonça, analista junguiana e…
Read More‘Os filhos não precisam de mães perfeitas’, diz terapeuta sobre autocuidado no Dia das Mães
