A Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, é um distúrbio emocional caracterizado por exaustão extrema, estresse e esgotamento físico e mental. A palavra “burnout” vem do inglês (“burn”, que significa “queimar” e out, que significa “por completo”) e descreve a sensação, segundo especialistas, de “queimar até o fim”, quando a pessoa chega ao limite da capacidade física e emocional. A principal causa é o excesso de trabalho, especialmente em ambientes de alta pressão, cobrança e responsabilidade. Segundo a Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt), cerca…
Read MoreBurnout: saiba como reconhecer os sinais no trabalho e na universidade
